MANTRA PARTY | MANTRA SPACE

Любовь, любовь, любовь…

Мы так часто об этом мечтаем. Любовь к женщине или мужчине, любовь к детям, любовь к родителям, любовь к родине, любовь к людям, любовь к Богу - она бывает такая разная.
А иногда любовь никак не приходит в нашу жизнь и нам становится так грустно.

Так из чего же сделана любовь?
Можно ли привлечь в свою жизнь любовь и как это сделать?
И какое отношение к этому имеют мантры?

26 ФЕВРАЛЯ в 18.00

Медитация - самый лучший отдых
 Каждому нужно время для медитации.

Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков.
Приятный свет свечей, лёгкие звуки мантр, ароматый чай создадут для нас особую атмосферу уюта и отдыха.

26 ФЕВРАЛЯ в 18.00

Медитация - самый лучший отдых
 Каждому нужно время для медитации.

Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков.
Приятный свет свечей, лёгкие звуки мантр, ароматый чай создадут для нас особую атмосферу уюта и отдыха.

 Регулярное слушание и повторение мантр дает колоссальный эффект.
Мантры вытесняют то, с чем вы можете сражаться всю свою жизнь - нежелательные привычки, качества характера. То, что вам самим так не нравится в себе.
Мантры освобождают место для разумных решений, для радости и для мудрости.

Хотите научиться медитации и медитировать дома? Мы с удовольствием расскажем вам, как это делается.

Приглашаем всех желающих на бесплатные уроки медитации. На наших занятиях мы научим вас простым и действенным техникам медитации, с помощью которых можно успокоить ум, обрести внутренние равновесие и найти настоящее счастье.

Хотите научиться медитации и медитировать дома? Мы с удовольствием расскажем вам, как это делается.

Приглашаем всех желающих на бесплатные уроки медитации. На наших занятиях мы научим вас простым и действенным техникам медитации, с помощью которых можно успокоить ум, обрести внутренние равновесие и найти настоящее счастье.

Мы с вами изучим такие техники:
- индивидуальная медитация с дыханием
- индивидуальная медитация на четках
- групповая медитация под музыку

Каждому, кто захочет, четки для медитации в подарок :)

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
(При желании вы можете поддержать проект дотацией)

Время: 26 февраля, воскресенье в 19:00
Адрес: Мельникова 61, оф. 4
Регистрация: заполните форму https://goo.gl/y59xmg

или звоните по телефонам 063-650-37-83, 068-751-93-30 (Аня)

22 ФЕВРАЛЯ В 19.00
Так важно для каждого человека знать, какой дорогой идти.
Особенно, если это касается его личной духовной жизни.
На встрече будем говорить обо всех важных критериях поиска.
Как распознать верный путь или, по крайней мере, в какую сторону смотреть
На самом деле такое понимание основывается на знании нашей настоящей природы
Приходите узнать и обсудить этот важный вопрос для думающего человека

По уже сложившейся традиции в начале нашей встречи вас ждёт ароматный горный чай и вегетариаские вкусности)

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
(При желании вы можете поддержать проект дотацией)

Время: 22 ФЕВРАЛЯ в 19:00
Адрес: Мельникова 61, оф. 4

РЕГИСТРАЦИЯ: заполните форму https://goo.gl/y59xmg или звоните по телефонам 063-650-37-83, 068-751-93-30 (Аня)

ВРЕМЯ: 19 ФЕВРАЛЯ в 19.00

Медитация - самый лучший отдых
Каждому нужно время для медитации.

Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков.
Приятный свет свечей, лёгкие звуки мантр, ароматый чай создадут для нас особую атмосферу уюта и отдыха.

Регулярное слушание и повторение мантр дает колоссальный эффект.
Мантры вытесняют то, с чем вы можете сражаться всю свою жизнь - нежелательные привычки, качества характера. То, что вам самим так не нравится в себе.
Мантры освобождают место для разумных решений, для радости и для мудрости.

ДРУЗІ!
Запрошуємо на нашу вегетаріанську зустріч 26 лютого
Будемо говорити про ЗДОРОВЕ і СМАЧНЕ харчування

ДРУЗІ!
Запрошуємо на нашу вегетаріанську зустріч 26 лютого
Будемо говорити про ЗДОРОВЕ і СМАЧНЕ харчування

1 ЧАСТИНА 13.00-14.30
ЛЕКЦІЯ "ВЕГЕТАРІАНСТВО ПО ПОЛИЧКАХ"
- чому саме вегетаріанське харчування більше всього пасує для харчування людини
- чи вистачає в вегетаріанстві всіх необхідних поживних речовин
- що їдять вегетаріанці? чи смачно їм? чи ситі вони?))

ПЕРЕРВА 14.30-15.00
Дегустація вегетаріанських смаколиків та чаювання

2 ЧАСТИНА 15.30-17.00
ЗЕЛЕНИЙ КУЛІНАРНИЙ МАЙСТЕР КЛАС (паростки та мікрогрін)

Відкриємо секрети простого вирощування паростків в домашніх умовах
і поділимось ідеями, що саме з ними робити - як готувати та їсти :)

Хотите научиться медитации и медитировать дома? Мы с удовольствием расскажем вам, как это делается.

Приглашаем всех желающих на бесплатные уроки медитации. На наших занятиях мы научим вас простым и действенным техникам медитации, с помощью которых можно успокоить ум, обрести внутренние равновесие и найти настоящее счастье.

Хотите научиться медитации и медитировать дома? Мы с удовольствием расскажем вам, как это делается.

Приглашаем всех желающих на бесплатные уроки медитации. На наших занятиях мы научим вас простым и действенным техникам медитации, с помощью которых можно успокоить ум, обрести внутренние равновесие и найти настоящее счастье.

Изучим такие техники:
- индивидуальная медитация с дыханием
- индивидуальная медитация на четках
- групповая медитация под музыку

Каждому, кто захочет, четки для медитации в подарок

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
(При желании вы можете поддержать проект дотацией)

Время: 15 февраля в 19:00
Адрес: Мельникова 61, оф. 4
Регистрация: заполните форму https://goo.gl/y59xmg

или звоните по телефонам 063-650-37-83, 068-751-93-30 (Аня)

Друзья!
В эту зимнюю зиму приглашаем к нам согреться)
Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков. Самое сложное в этом деле - прийти...)

Друзья!
В эту зимнюю зиму приглашаем к нам согреться)

Медитация - самый лучший отдых
Каждому нужно время для медитации.

Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков.
Приятный свет свечей, лёгкие звуки мантр, ароматый чай создадут для нас особую атмосферу уюта и отдыха.

Медитация - самый лучший отдых
Каждому нужно время для медитации.

Мантра медитация - отличный способ расслабится и отдохнуть от повседневной суеты.
Это просто и приятно, не требует подготовки или особенных навыков.
Приятный свет свечей, лёгкие звуки мантр, ароматый чай создадут для нас особую атмосферу уюта и отдыха.

Регулярное слушание и повторение мантр дает колоссальный эффект.
Мантры вытесняют то, с чем вы можете сражаться всю свою жизнь - нежелательные привычки, качества характера. То, что вам самим так не нравится в себе.
Мантры освобождают место для разумных решений, для радости и для мудрости.

Звук окружает нас всю нашу жизнь. Звуки всё время сопровождают нас. Мы общаемся при помощи звуков.                Мы учимся с помощью звука.

ВНИМАНИЕ!
 5-8 марта каникулы, тренировки ХАТХА ЙОГИ продолжаются с 10 марта.

Абонементы при необходимости продлеваются на 5 дней

Поздравляем с праздником весны!

Дорогие друзья!
И вот мы снова едем на ЙОГА СЕМИНАР!

 ОТДЫХ С ПОЛЬЗОЙ! ПЕРЕЗАГРУЗКА В КАРПАТАХ!
На этот раз будем жить в лесу и питаться корешками...)))
Это для экспертов....))))
Для остальных мы нашли прекрасное место на расстоянии вытянутой руки от суеты. Наш уютный отель находится прямо в лесу, прямо возле реки, в заповедной зоне. Кроме нашей группы в отеле не будет других посетителей!

Прекрасный горный воздух и простор очень качественно дополнят наши йога практики!

Будем практиковать Йогу и йога медитацию в сочетании с прогулками по лесу и на полонину, откуда открывается прекрасный панорамный вид!

Дорогие друзья!

Нам очень приятно петь мантры вместе с вами. Поэтому мы спешим снова организовать уютную мантра-встречу. Сердечно приглашаем вас на вечер друзей 20 февраля (суббота) в 18:00.

Дорогие друзья!

Нам очень приятно петь мантры вместе с вами. Поэтому мы спешим снова организовать уютную мантра-встречу. Сердечно приглашаем вас на вечер друзей 20 февраля (суббота) в 18:00.

Дорогие друзья!

22 февраля в !9:00
Приглашаем на очередой вегетарианский мастер класс ;)
На этот раз, по просьбам, готовим
4 вида вегетарианских котлеток:
✔ фалафель
✔ грибные
✔ морские
✔ свекольные с сыром
+ вкуснейший салат из проростков

Ведёт: Татьяна Гнатюк
Стоимость:
120 грн (при оплате до 15/02)
135 грн (при оплате после 15/02)

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ И ОПЛАТА! (до 20 февраля)
Оплатить можно у администратора в Йога арт-студия "Чакора" или перечислением на карточку, предварительно выслав запрос на почту info@chakora.com.ua

Количество участников ограничено!

ГДЕ?: Лукьяновка, Мельникова 61, оф 4

Вопросы?: 097 249 10 50, 093 340 28 34, 098 469 35 68, info@chakora.com.ua

17 ФЕВРАЛЯ (ср)
 19 ФЕВРАЛЯ (пт)
 20 ФЕВРАЛЯ (сб)
Начало в 19.00

Медитация при свечах - мягкий свет, тепло внутри и снаружи, чарующие звуки мантр... глубоко вдохните, расслабьте ум.
  Медитация даёт возможность по-настоящему расслабиться.

 Ароматный чай с уютными печеньками гарантированы каждому гостю)

ВХОД СВОБОДНЫЙ
При желании вы можете поддержать проект дотацией (маленький барабанчик при входе)

Регистрация не нужна! :)

Дорогие друзья!
Приглашаем на очередой вегетарианский мастер класс 

22 февраля в 19:00

Приближается день всех влюбленных и мы в ожидании чуда.

Очень хочется хотя бы в этот день почувствовать тепло и наполненность сердца.

Предлагаем вам наполнить сердце вместе с нами при помощи мантр 

Приглашаем всех на Счастливую Мантра Вечеринку.

Ждем 14 февраля в 18:00.

В программе:

- живая музыка и мантры

- история о настоящей любви

- сладкие угощения
- приятная компания

Вход свободный.

Адрес:

Мельникова 61, оф. 4

8 ФЕВРАЛЯ (пн) 19.00

Готовим вместе смузи, шейки и дегустируем!
Смузи - это еда и напиток одновременно! :)
Узнаете как просто проращивать и попробуете как это вкусно!
Проростки - это очень актуально во времена зимы-весны...

Ура!
Наконец-то снова арт медитация!
Приглашаем отдохнуть приятно и с пользой)
Медитация помогает разобраться в себе и оставаться самим собой в любых обстоятельствах!

Ведёт Марина Мриечар

Вход свободный (по записи)
Если хотите, можно принести вегетарианские вкусности, травяной чай

Встречаем весну с медитацией))

Медитация даёт возможность очиститься от накопившейся тяжести, сбросить ненужный балласт и воспрянуть духом))

Всегда помните, что от состояния духа зависит вся наша деятельность

Вход свободный!

28 февраля (сб) в 18.00

Если хочешь быть
Безмятежным в минуты волнений, прежде всего научись
Быть собой в час покоя

28 февраля (сб) в 18.00

Если хочешь быть
Безмятежным в минуты волнений, прежде всего научись
Быть собой в час покоя

Встречаем весну с медитацией))

Медитация даёт возможность очиститься от накопившейся тяжести, сбросить ненужный балласт и воспрянуть духом))

Всегда помните, что от состояния духа зависит вся наша деятельность

Вход свободный!

25 февраля в 19.00
Даже в самых трудных обстоятельствах нам нужна точка отсчёта, чтобы не потеряться во всех внешних событиях
Внешне может быть стресс, но внутри ВСЕГДА ПОКОЙ.
Его не нужно даже придумывать, он всегда с нами, внутри
Просто научитесь быть самим собой в любых обстоятельствах. все внешние обстоятельства - временны
То, что глубоко внутри - всегда с вами
МЕДИТАЦИЯ даёт возможность снова обрести себя

КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ МЕДИТАЦИИ в ЧАКОРЕ!
********теория и практика (практики будет больше)))

гарантировано каждому участнику встречи!

Ведёт Наталья Лунина

Вход свободный

КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ МЕДИТАЦИИ в ЧАКОРЕ!
********теория и практика (практики будет больше)))
22 февраля в 17.00
Как вам йога на звук?))
а на вкус?))
Ароматный чай и вкусное печенье гарантировано каждому участнику встречи!

Ведёт Наталья Лунина
Вход свободный

21 февраля в 18.00

Вход свободный
Регистрация по тел 098 469 35 68, 093 530 71 95
Можете принести немного фруктов, сухофруктов, травяной чай, вегетарианские сладости (без яиц и желатина..)
Будем рады видеть вас в гостях

21 февраля в 18.00
В программе: мы, вы, мантры, живая музыка, вдохновляющие истории, чай и счастье)
Вход свободный
Регистрация по тел 098 469 35 68, 093 530 71 95
Можете принести немного фруктов, сухофруктов, травяной чай, вегетарианские сладости (без яиц и желатина..)
Будем рады видеть вас в гостях

Особенно в тренировочном лагере в Карпатах!


Приглашаем в семейный Хикари 2015!

Семейный лагерь – это особая ситуация. 
Это когда ребёнок может брать пример с папы или мамы. «Мой папа тоже тренируется!!! И мама…» Всё совершенно иначе, чем «просто отдых».
 И это один из самых замечательных способов отдыхать!
У вас есть возможность проверить на собственном опыте)

Вегетарианский тренировочный лагерь 

Хикари 2015 в Карпатах!

Присоединяйтесь!

У нас весело, полезно и вкусно)!
Фото, видео, меню, распорядок дня, место проживания – на сайте  http://hikari.kiev.ua/camp
Подробности по тел 093 530 71 95; 097 249 10 50

Отдых – это хорошо.

Отдых семьей – очень хорошо)


Особенно в тренировочном лагере в Карпатах!


Приглашаем в семейный Хикари 2015!

 
Семейный лагерь – это особая ситуация. 
Это когда ребёнок может брать пример с папы или мамы. «Мой папа тоже тренируется!!! И мама…» Всё совершенно иначе, чем «просто отдых».
 И это один из самых замечательных способов отдыхать!
У вас есть возможность проверить на собственном опыте)

Вегетарианский тренировочный лагерь 

Хикари 2015 в Карпатах!
Присоединяйтесь!

У нас весело, полезно и вкусно)!
Фото, видео, меню, распорядок дня, место проживания – на сайте  http://hikari.kiev.ua/camp
Подробности по тел 093 530 71 95; 097 249 10 50

Наши семейные смены – это насыщенная программа для детей и взрослых


- тренировки, игры на свежем воздухе

- совместные уроки оригами, каллиграфии, выработка стратегии и тактики игры в Го
- командные игры
- походы, костры, уютные полезные вечерние программы
- кулинарные мастер классы и хатха йога
   
И просто полезное и интересное общение и понимание своих взаимоотношений внутри семьи и с окружающими людьми в ситуации, где есть возможности совершенствовать свой характер, укреплять тело и дух
У нас также очень вкусная и полезная еда!

PS. в анонсе использованы фотографии Хикари 2012-2013

Постигаем искусство медитации
ЧТО ТАКОЕ ЙОГА МЕДИТАЦИЯ?
Это как будто зажигают свет в абсолютно тёмной комнате, в которой вы до этого ходили, сталкиваясь с предметами и не можете видеть, что вокруг.

18 февраля (ср) в 19.00
Постигаем искусство медитации
ЧТО ТАКОЕ ЙОГА МЕДИТАЦИЯ?
Это как будто зажигают свет в абсолютно тёмной комнате, в которой вы до этого ходили, сталкиваясь с предметами и не можете видеть, что вокруг.
Это как восход солнца после кромешной ночи
Поначалу может свет только забрезжит, как в сумерках на восходе.
НО, если иметь немного терпения и настойчивости, применять медитацию как ежедневный способ поддержать огонь, чтобы видеть, появится ясный свет, ясное видение и понимание.

Вход традиционно свободный)

11 февраля (ср) 19.00
Вход традиционно свободный (по записи)
Накопилась усталость или вот-вот накопится?..
Стресс наступает на пятки?
Медитация пополнит ваш энергетический запас и поможет объяснить вам жизнь)
Стоит только попробовать - и потом уже решите, нужно ли человеку медитировать)
Ждём вас в Чакоре

Дорогие друзья!

Так чтобы вы стали влюблены в Йогу))!!
Практика может помочь снова любить безусловно, чисто, вне зависимости от погоды
Скидка 50% на абонементы 8 и 12 занятий
при покупке 14 февраля!

Дорогие друзья!
Подарок к дню Валентина!
Так чтобы вы стали влюблены в Йогу))!!
Практика может помочь снова любить безусловно, чисто, вне зависимости от погоды
Скидка 50% на абонементы 8 и 12 занятий
при покупке 14 февраля!

Приятная и лёгкая, очень эффективная
МЕДИТАЦИЯ СО ЗВУКАМИ ЙОГИ
Приходите услышать и попробовать, какая йога на звук))

Приятная и лёгкая, очень эффективная
МЕДИТАЦИЯ СО ЗВУКАМИ ЙОГИ
Приходите услышать и попробовать, какая йога на звук))

1 марта суббота 18.00

18.00 творческая встреча, музыка и авторские песни от Freddy Marx Street

Приходите познакомится с очень интересным человеком и замечательным музыкантом!

Вход свободный!

Можете принести с собой фрукты, если хотите)

1 марта суббота

18.00 творческая встреча, музыка и авторские песни от Freddy Marx Street

Приходите познакомится с очень интересным человеком и замечательным музыкантом!

Вход свободный!

Можете принести с собой фрукты, если хотите)

12.30

Клубная встреча - летний вегетарианский лагерь в Карпатах

Приглашаем всех желающих – детей и взрослых, и, конечно, тех, кто ездил с нами в лагерь

Будет видео с прошлого сезона 2013!

+песни от Макса Фредди, нашего друга - музыканта и любимого вожатого лагере

+живое общение

+вкусное угощение

Приглашаем в гости! (вход свободный)

Контакты:

    093 530 71 95,

    098 469 35 68,

    097 249 10 50

   info@chakora.com.ua

Дорогие друзья!

Приглашаем вас

Кулинарный мастер класс студии АБРИКОС

1 марта  суббота

14.30

+ Овсяно-яблочное печенье – полезно-вкусное))

+ Вальдорфский салат – свежий и хрустящий

+ Картофельные рулеты – вкусные и праздничные

Ведут Анна Бондаренко и Татьяна Гнатюк

Взнос участия 35 грн

Огромная просьба записываться на классы у администратора по тел или эл почте!

22 февраля суббота

12.30 чайная беседа. Читаем древние, но всегда актуальные,  священные писания. 

14.30 мастер класс вегетарианской кухни

Готовим вместе сытный и лёгкий обед

Суп со шпинатом и фрикадельками

Горячий картофельный салат с йогуртом

Салат из мангольда с ореховым соусом

Ведут Татьяна Гнатюк и Марина Мриечар

Взнос участия 40 грн

Взнос участия для студентов, для тех, кто впервые на классе, для семьи по 30 грн

Огромная просьба записываться на классы у администратора по тел или эл почте!

Відкриття дууже скоро! 

2-3 тижні і ви можете завітати до нас в гості! 

довгоочікуване 1-ш е вегетаріанське арт-кафе у Львові ! 
ми так давно мріяли про цей день. що ж, мрії збуваються ) 

Що таке GREEN ? 

GREEN - це ресторан, в якому Ви зможете спробувати неймовірно смачні та здорові страви, 
GREEN - це платформа для безлічі кулінарних та творчих майстер-класів, 
але найголовніше GREEN - це ПРОСТІР ДЛЯ спілкування КРЕАТИВНИХ, НЕБАЙДУЖИХ, ВІЛЬНИХ людей ... тож, чекаємо на Вас ! 

Якщо Вам цікаво спостерігати за веселим процесом творення нашого закладу, долучайтеся до групи Green ! і розказуйте друзям ))) 

.. Побачимось на відкритті !

12 февраля среда 18.00
Философия йоги. Читаем древние священные писания
Шри Ишопанишад  - восемнадцать жемчужин ведической мудрости
Ведёт Татьяна Гнатюк
Вход свободный (по записи)

15 февраля суббота
12.30 – 13.30 чайная беседа. Философия йоги.

Читаем древние священные писания
Шри Ишопанишад  - восемнадцать жемчужин ведической мудрости
Кто вы? Откуда вы пришли? Есть ли изначальная причина и источник вашего существования, существования других и мира? Есть ли Верховное Существо? Если да, каковы взаимоотношения между вами и Всевышним? Всевышний — безличная сила или трансцендентная личность? Как вы можете полностью осознать Всевышнего? Каким путём следует идти, а каких путей нужно избегать?
Шри Ишопанишад даёт ответы на эти и другие важные вопросы.

Ведёт Татьяна Гнатюк
Вход свободный

14.30 – 16.00 кулинарный веге класс Абрикос
Новые блюда
         оригинальные и свежие
                                   в вашу вкусную кулинарную веге копилку
Салат с яблочным майонезом


Пряный капустный пирог с сыром


Яблочный суп с карри


Ведут Анна Бондаренко и Марина Мриечар
Взнос участия 40 грн
Взнос участия для студентов, для тех, кто впервые на классе, для семьи стоимость 30 грн
Огромная просьба, по возможности, записываться заранее на занятие у администратора по тел ли эл почте
До встречи в Чакоре!



Контакты: 
    093 530 71 95, 098 469 35 68,
    097 2491050, 093 3402834
    info@chakora.com.ua, www.chakora.com.ua


5 февраля среда

18.00 теория и практика медитации

Замечаем мы это, или нет, но вся наша жизнь - медитация

Медитация - это концентрация своего внимания на каком-либо объекте. Каждый день мы медитируем на свою внешность, на деньги, на еду, на взаимоотношения с другими людьми, на свою работу и будущий отпуск. И если мы делаем это достаточно хорошо - сосредотачиваем на этих вещах максимум своего внимания и посвящаем им максимум своего времени - то такая медитация обязательно приносит результаты. Мы получаем плоды своей медитации в форме денег, каких-либо вещей, отношения к нам окружающих.

Однако, все эти плоды имеют материальную природу, - а значит они временны и мы можем владеть ими только на протяжении какого-то времени. В итоге нам постоянно приходится медитировать на эти и другие вещи снова и снова, чтобы опять получить возможность наслаждаться ими. Все это вместо ожидаемого счастья приносит сплошное беспокойство и разочарование. Разумный человек поймёт, что объектом нашей медитации должно быть нечто иное…

Ведёт Татьяна Гнатюк. Вход свободный (по записи)

8 февраля  суббота

12.30 чайная беседа

Читаем «Жемчужины мудрости»

и применяем к жизни

…Хотя нам иногда кажется, что мы практически всё знаем о нашей жизни, в самый неожиданный момент оказывается, что недостаёт какого-то значительного практического элемента в нашем знании. Поэтому, на наш взгляд, есть смысл уделять некоторое время для того, чтобы понять суть происходящего и что самое главное в нашей жизни, что останется с нами навсегда, независимо от времени и обстоятельств…

Ведёт Татьяна Гнатюк. Вход свободный

Приглашаем на вегетарианскую кулинарную студию «Абрикос!

Вкусная и приятная встреча в Чакоре!

8  февраля суббота

14.30 веге мастер класс

Лимонный пирог – солнечный и вкусный

2 десерта с проростками пшеницы – очень сытно, невероятно полезно и просто в приготовлении

Ведут Татьяна Гнатюк и Марина Мриечар

Взнос участия 40 грн

Взнос участия для студентов, для тех, кто впервые на классе, для семьи стоимость 30 грн

9 февраля воскресенье

Готовим и дегустируем

Вегетарианскую уху – смакота! Попробуйте и убедитесь!
Пирог с паниром
Свежий салат из цветной капусты + полезный майонез

Ведут Анна Бондаренко и Наталья Шавша

Взнос участия 35 грн

Огромная просьба записываться заранее на занятие! у администратора по тел ли эл почте

Будем рады видеть вас в гостях в Чакоре!

28 февраля четверг
18.00
Занятие по философии йоги
«Чтобы быть счастливым – не нужно никем становиться, нужно просто быть самим собой»
Каждый из нас имеет определённый запас знания об окружающем нас материальном мире.
Новые открытия, исследования, возможности…
НО что мы ЗНАЕМ ПРО СЕБЯ?
КТО Я по своей сущности?
Предлагаем рассмотреть и изучить этот жизненно важный вопрос

Ведёт занятие Виктория Шахман
По традиции нашей студии - Вход свободный

2 марта суббота
13.00
ещё одно занятие по философии йоги
«Иллюзия свободы»
Очень часто люди ДУМАЮТ, что давая полную свободу в удовлетворении материальных чувств, давая им всё больше и больше ощущений, ОНИ становятся СВОБОДНЫМИ.
Давайте рассмотрим - Как ВСЁ происходит НА САМОМ ДЕЛЕ?
Ведёт занятие Наталья Лунина
Вход свободный

14.30
Кулинарный веге мастер класс
По многочисленным просьбам посетителей Абрикоса!
                готовим вместе:
Жидкое золото – топлёное масло (гхи)
Домашний мягкий сыр – панир – основа для многих блюд
Панир с пряностям и помидорами и секреты приготовления рассыпчатого риса

Ведут занятие Женя Лунин и Юля Белобжевская
Взнос участия 25 грн
Просьба записываться заранее у администратора студии! 093 530 71 95, 098 469 35 68, info@chakora.com.ua,
До встречи в Чакоре!

Ведёт занятие Наталья Лунина (психолог центра "Релайф")

Расписание и меню семинара по йоге питания

11.00 хатха йога для всех!)
12.45 чайная беседа после тренировки, вопросы и ответы по практике йоги

14.30 кулинарный мастер класс от Абрикоса

Готовим вместе!
Вкуснейшая запеканка из картофеля и мягкого сыра с пряностями!

Ещё один вариант вкусных вегетарианский котлет из сыра, чечевицы и нори

Салат из корешков с кунжутом и пряностями (с кунжутной солью гомасио)

          СМАКОТА!!!)
Ведут занятие Катя Зарецкая и Татьяна Гнатюк
Взнос участия 35 грн
Огромная просьба записываться заранее у администратора и предупреждать в случае, если вы записались, но не можете посетить занятие

16.00 Студия живописи.   Ведёт занятие Анна Гребень

Внимание! Подарочная стоимость абонементов до 20 февраля http://chakora.com.ua/studija-zhivopisi

19.00 Долгожданная программа «Будьте как дети»

Я был яркой звездой,
но утратил свой блеск
Захотев стать луной,
я свалился с небес
Превратился в ночного я мотылька
И в друзья взял себе я два светлячка
Вместо Солнца с Луною.
Моя жизнь коротка,
Хоть внутри я - все та же звезда

Навсегда
                                                                                      

 Истории и притчи, видео на большом экране, живая музыка, чай и сладости...

Ведут программу Татьяна и Дмитрий Гнатюк

Вход: 1-2 фрукта)                                                            

Намасте друзья!
9 февраля суббота в студии Чакора

11.00 Приглашаем на хатха йогу!
Поддержать тело в тонусе, пробудиться от зимы, освежится в уме)!
Инструктор Татьяна Гнатюк

17.30 ознакомительное занятие «Что такое йога на самом деле?»
Ведёт занятие Татьяна Гнатюк
Вход свободный

Внимание!
7 февраля (чт) в 18.00
повторение класса по чтению древних писаний по философии йоги – читаем вместе про управление умом и чувствами

13.00 лекция по философии взаимоотношений
Тема: Тайна, покрытая браком, или почему люди расстаются :(
Ведёт Наталья Лунина
Вход свободный или взнос участия по желанию (барабанчик на рецепции)

14.30 Кулинарный ВЕГЕ мастер класс от Абрикоса
Фрукты в тесте
Вкусно и оригинально!
К праздничному столу!

Шоколадный шведский кекс. Готовим кекс из цельнозерновой муки, без яиц, без кофеина

Напиток-энерджайзер)!
Из зелёных побегов пшеницы.
Натуральные витамины зимой! или готовим йога чай масала

Ведут занятие Татьяна Гнатюк и Марина Мриечар
Взнос участия 30 грн

Огромная просьба записываться заранее у администратора и предупреждать в случае, если вы записались, но не можете посетить занятие

093 530 71 95, 098 469 35 68,  info@chakora.com.ua

13.00 лекция по философии йоги «Настоящая любовь стала такой редкостью…»
Ведёт Наташа Лунина
Вход свободный

14.30 Кулинарная студия Абрикос предлагает:

Замечательный вкусный и полезный завтрак (или ужин))):

• Гречневая запеканка с сыром и семечками
• Вегетарианские котлеты (очень сытные и вкусные)
• Зелёный салат с орехами

Ведёт занятие Инна Мельниченко
Взнос участия 25 грн
Просьба записываться на занятие и оплачивать в начале

18.30 программа «Будьте как дети»

Я был яркой звездой, но утратил свой блеск
Захотев стать луной, я свалился с небес
Превратился в ночного я мотылька
И в друзья взял себе я два светлячка
Вместо Солнца с Луною.
Моя жизнь коротка,
Хоть внутри я - все та же звезда
Навсегда

В программе:
новая фотовыставка, видео и слайд шоу на большом экране, притчи и истории, живая музыка, мантра медитация, сладкое угощение
Ведут программу Таня и Дима Гнатюк

Намасте всем и каждому ;)
18 февраля (cб) в йога арт студии Чакора

13.00 лекция по философии йоги «Карма и реинкарнация»
Ведёт Наташа Лунина
Вход свободный

Внимание всем вегетарианцам и тем, кто хочет узнать больше!
ВЕГЕТАРИАНСКИЙ СЕМИНАР!!!
Программа вегетарианского семинара:
14.30 кулинарный класс
Учимся готовить овощи различными способами и правильно использовать пряности, а также слоёные лепёшки
16.00 мантра медитация, обед, общение
17.00 теоретическая часть. Вопросы и ответы слайд шоу "Что едят вегетарианцы"))
18.30 кулинарная викторина. Победителей ждут ценные призы))) от вегетарианского магазина и йога арт студии Чакора
Ведут семинар Тарас Зинько и Татьяна Гнатюк
Взнос участия 40 грн

PS Можно посетить только мастер класс по кулинарии (взнос участия 25 грн)
Приходи и приводи друзей!

У нас вкусно, тепло, полезно и весело)))

11 февраля суббота
13.00 лекция по философии йоги «Йога – контроль чувств (практики медитации)»
Ведёт занятие Наташа Лунина
Вход свободный

14.30 мастер класс по пластике и пантомиме

16.00, 17.15-19.15 мастер класс по восточной живописи усин
Условия участия и запись у администратора:
093 530 71 95, 098 4693568

14.30 кулинарная студия «Абрикос»


А У НАС СЕГОДНЯ…
ЛАДДУ…
ШЕЙК…
ЧАЙ…
Неимоверной вкусности и сытости сладость
ЛАДДУ
А также ШЕЙК ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ
Чай из шалфея
Ведёт занятие Инна Мельниченко и Таня Гнатюк
Взнос участия 25 грн

Внимание!! Внимание!! Внимание!!
Ура! Снова в нашей студии!

БАРАБАННЫЙ КРУГ ОТ ТИМУРА ГОГИТИТЗЕ!!!

Вс 17.00-19.00
Вход – фрукт(ы) с каждого гостя)